El cuerpo humano es una compleja unidad que puede gestionar eficazmente la energía. En el marco de las condiciones actuales, selecciona el más rentable fuente de energía para su funcionamiento. Ellos sienten que no reciben la cantidad suficiente de calorías, limita el consumo. Por lo tanto, tiene mejores perspectivas, que se ve obligado a interferir significativamente en sus reservas de grasa.
Es el principal problema de todos los tratamientos para adelgazar, que se basan exclusivamente para reducir el consumo de energía. Esto ciegos calles, que conduce a ninguna parte.
El camino Chocolite de la reducción de los ingresos
y de la dosis poco a poco a la reducción de la velocidad, el consumo en reposo – entonces nos vemos obligados, para mantener el peso corporal es menor de lo que era antes de adelgazar la dieta, y además, en caso de no más de intensa actividad física, amenaza con la pérdida de la masa muscular de los músculos. Los músculos son los principales consumidores de energía, incluso cuando están en reposo. ¿Cuáles son, sin embargo, la situación se plantea cuando las fibras de los músculos esqueléticos son forzados a trabajar ? http://2015healthyagingsummit.org/chocolite-opiniones-mercadona-donde-comprar-en-farmacias-precio-espana-foro-para-adelgazar/
En general, resaltar que el músculo utiliza como principal fuente de energía de los ácidos grasos de las grasas. Sin embargo, cuando empezamos a hacer ejercicio, nadar, patinar… necesitan los músculos mucho más rápido, el suministro de energía, de lo que era en el período de descanso. Las grasas, sin embargo, no es un requisito a cumplir. La grasa es demasiado lento. En Chocolite este momento, la orientación de los músculos cargados de azúcar-los hidratos de carbono. Se compara la gasolina y el diesel. Los hidratos de carbono (glucosa), así como la gasolina es mucho más rápido y fuente de energía, que en silencio y lentamente la grasa o combustible diesel. El motor diesel está en un lugar mucho más tranquilo de transporte, pero lo mejor, es útil para el corto, «agresivo» en coche.
Regular y equilibrada de la actividad física
pone mucho más de los requisitos en hidratos de carbono como fuente de energía. Durante el entrenamiento o cualquier otro activo de la actividad, utiliza el cuerpo «rápidos» en las calorías procedentes de los hidratos de carbono. En las condiciones o en condiciones de baja actividad, en la que tantos y no aumenta significativamente el ritmo cardiaco, «vamos en grasas».
Las reservas de hidratos de carbono muy poco, aquellos que nos puede resistir sólo por un corto tiempo, Pero en las grasas tienen incluso la gente mala, la energía siempre es suficiente. El cuerpo cargado compleja, larga y con frecuencia de repetición de la actividad física aparece una gran cantidad de formas de hidratos de carbono se almacena en forma de glucógeno en los músculos y el hígado. Porque sabe que este limitado recurso de energía se necesitan para la próxima pesado trabajo físico, estudian en condiciones, incluso durante la conducción con menos intensidad, el uso más activo de las grasas. Cm. por ejemplo, en el artículo de Viaje en bicicleta. Ese es nuestro objetivo, cuando la disminución de la masa de un cuerpo quema en gran medida el tejido adiposo. Enseña que las personas son mucho mejores condiciones para la quema de grasa
Chocolite es mucho menor el riesgo de que se.
Cada persona tiene la posibilidad de atribuir correctamente, la actividad física regular, para poco a poco acostumbrar el cuerpo a la quema de grasas. Por desgracia, esta oportunidad de ganar en el plazo de 1-2 semanas. Método de producción de energía, la naturaleza del metabolismo cambia poco a poco y durante un largo período de tiempo. En el plazo de seis meses a un año de actividad física regular podemos darnos el lujo de sentir los cambios evidentes. Pero una vez más intensa de trabajo, estamos poco a poco todo vuelve de nuevo. Indica que por un mes, por semana perdemos… enseñar el cuerpo para quemar grasa dura 4 veces más que esta la posibilidad de perder.