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Y una ligera pérdida de peso en personas obesas a sólo cinco por ciento trae una mejora significativa de la salud y reducción del riesgo de enfermedades en el futuro, un estudio de científicos...
CÓMO PERDER PESO EN 3 SIMPLES PASOS
Uno de los problemas claves en la sociedad actual es el sobrepeso. Millones de individuos sufren de esta enfermedad, por lo que tener un peso ideal y gozar de una figura esbelta representa una...
Dieta Mediterránea: una alimentación muy saludable
La dieta Mediterránea se basa en los alimentos consumidos en los países bañados por el Mar Mediterráneo, como España, Francia, Italia y Grecia. Se considera como una de las más saludables y ha sido...
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Si tu sobrepeso se ha convertido en una preocupación, y a pesar de los esfuerzos que realizas no logras rebajar como querrías para verte y sentirte mejor. Si estás preocupado por tu salud, ya...
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Probablemente, usted todavía oído que si quieres bajar de peso hay que comer menos y hacer más. El consejo parece muy simple, pero la aplicación es un poco más pesado. El hecho es que...
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Los mitos en el gimnasio hoy en día en todas partes. Todo comenzó desde los principales medios de comunicación Chocolite y poco a poco se han extendido incluso entre las personas. Piense sobre lo...
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La clave para perder peso 10 kg es tomar la decisión de querer hacerlo, es decir, está en tus manos, sólo tienes que cambiar algunos hábitos y nosotros te daremos las pautas para lograr...
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Los siguientes tres trampas, son tan sólo, y si, a lo que van a trabajar, como cualquier otra dieta (si no mejor).
Los productos lácteos no son malos
Nedvno, este estudio reveló que las mujeres que...
Los científicos espirulina han DESCUBIERTO increíblemente simple paso para la RÁPIDA PÉRDIDA de kilos!
Medio litro de agua media hora antes de comer – la clave para la pérdida de kilos de más, fue publicado en el nuevo estudio. Investigadores de la Universidad de birmingham, observados durante un...
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